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Por qué las mujeres francesas no engordan


A mi señora le prestaron este libro que parece más que interesante.

El libro escrito por Mireille Guiliano no es un libro de dietas sino un libro sobre el placer de comer sin engordar.

Interesante librito que devela la paradoja de las francesas que además de comer manteca, vinos, quesos y comiendo abundantemente, mantienen el cuerpo bien formado.

Según el libro, la mayoría de las francesas comen 5 o 6 veces al día, comen más comida casera, toman mucha agua y prefieren la calidad en vez de cantidad.

En fin, leamos el libro que parece más que interesante.

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